El peligro de las dietas milagro

Después del verano es normal subir un poco de peso y nos entran las prisas por bajar "esos kilitos de más". Surgen las dietas milagrosas que prometen hacernos perder muchos kilos en poco tiempo y eso suena a bueno y a fácil... y nos olvidamos de las virtudes de...

Cuidado con la vuelta al cole

Con la vuelta al colegio vuelven las comidas fuera de casa, los tentempiés a media mañana, las meriendas... Estos son los principales peligros para los dientes de los niños, ya que la mayoría de los niños no se lavan los dientes después de comer. Es muy importante...

Dientes Incluidos

Todos los dientes definitivos erupcionan empujando a los dientes temporales (dientes de leche). El período de recambio dentario puede variar, no siendo motivo de preocupación que tarde un poco o incluso que ocurra antes de lo normal. Pero puede suceder que algún...

Caries en dientes de leche

¿Por qué no se iban a empastar los dientes de leche? Las caries en piezas dentales temporales duelen tanto como en piezas definitivas, ya que también tienen nervios. Además, las infecciones en dientes de leche pueden afectar a los dientes que están debajo. De ahí la...

Remedios caseros

¿Habías oído que el bicarbonato y el limón ayudan a blanquear los dientes? Hay que tener mucho cuidado con ciertos mitos. La mezcla del bicarbonato de sodio y el ácido del limón pueden debilitar el esmalte y erosionar la pieza dental. Esta erosión elimina las primeras...

Un correcto cepillado

¿Te cepillas por detrás de los dientes, al final de la lengua y en la parte de la corona que muerde? No debemos olvidar cepillarnos todos los lados de los dientes: exterior, interior, el espacio interdental y la superficie donde mordemos. Además no es recomendable...

Morderse las uñas

La manía de morderse las uñas, que afecta tanto a hombres como a mujeres, es uno de los hábitos que más pueden favorecer la aparición de bacterias y hongos en la boca. También desgasta el esmalte, produciendo una mayor sensibilidad, y puede generar problemas de...

¿Sabías que…?

La mala salud bucodental puede provocar problemas musculares. En la boca se acumulan millones de bacterias que al estar en contacto con los tejidos pueden transportarse con facilidad al resto del cuerpo por medio de la sangre. Estas bacterias pueden ocasionar...

Masticar chicle después de comer

Recuerda... Comer chicle después de las comidas no sustituye al cepillado. Después de comer se reduce la cantidad de saliva en la boca que actúa como freno a la acción destructora que llevan a cabo las bacterias orales sobre los dientes. Masticar chicle favorece la...

Prevención

La prevención y el diagnóstico precoz son fundamentales para poder atajar cualquier tipo de enfermedad, incluso con las afecciones bucales. Las revisiones periódicas y una buena higiene dental son fundamentales, ya que existen patologías que cursan sin mucha molestia...

Piercing en la lengua

Por moda, por estética, por rebeldía, por identidad, porque sí... existen muchas razones por las que se usan piercings o perforaciones en la lengua, pero... ¿sabes por qué no deberías hacerlo? Recesión gingival: las encías se retraen por el continuo roce del piercing...

Prótesis dentales

Las prótesis dentales (coronas, puentes, dentaduras...) pueden ser fijas o removibles. Las removibles son aquellas que el paciente debe retirar de la boca después de comer para limpiarlas. Se sostienen por medio de revendedores o ganchos a las piezas vecinas, excepto...

Dejar de fumar

Con el año nuevo llegan los nuevos propósitos... ¿por qué no aprovechar para dejar de fumar? Dejar este hábito sólo trae beneficios: aumenta la resistencia física, mejora el sentido del gusto y del olfato, los dientes no se amarillean, se reducen las arrugas, se evita...

Limpieza dental

Lo más importante para mantener una buena salud bucodental es la higiene: lavarse los dientes después de cada comida, usar una pasta dentífrica rica en flúor, mantener el cepillo de dientes en buenas condiciones, usar hilo dental e interdentales... y acudir al...

Alejarse del azúcar…

El peligro del azúcar no sólo reside en que sus calorías nos hagan engordar. Mantener una dieta alta en azúcar puede afectar también a nuestro metabolismo, volviéndonos propensos a padecer enfermedades cardiacas, renales, diabetes... además es muy peligrosa para...

Día Mundial del Corazón

Las enfermedades cardiovasculares y la Enfermedad Periodontal se caracterizan porque dan pocas "señales de aviso". Se ha demostrado que gran parte de la población desconoce que las está padeciendo. La principal relación entre ellas es que las bacterias que provocan la...

Miedo al dentista

El miedo al dentista no conoce edad. Es bastante común encontrar personas de treinta o cuarenta años con fobia al dentista o que no han acudido a una clínica dental desde que eran niños. No hay que sentir vergüenza por reconocerlo. Antes de acudir a la clínica comenta...

Succión del pulgar

La succión del pulgar es un hábito natural de los bebés y niños pequeños. Algunos padres se preocupan por este comportamiento e incluso tratan de evitarlo, aunque en la mayoría de los casos esto no es necesario, ya que los niños dejan de chuparse el dedo por su...